阴阳平衡 生命之道

柒月

    阴阳平衡

    就是阴阳双方的消长转化保持协调，既不过分也不偏衰，呈现着一种协调的状态。这个状态不是静止的，而是运动的；是相对的，而不是绝对的。阴阳八卦图很形象的体现出这一特点，分界线不是一条直线，而是曲线，而且要阴中有阳，阳中有阴，才能达到这种平衡。

    自然界的平衡体现在四时寒暑的正常更替，气候的正常变化等。在人体，生命阴阳平衡的含义是脏腑平衡、寒热平衡及气血平衡。其总原则是阴阳协调，实质是阳气与阴精(精、血、津、液)的平衡，也就是人体各种功能与物质的协调。如果阴阳能够平衡，人的气血充足，精力充沛，五脏安康，人的气色就会非常好。在平衡状态下展现出的是生命活力强、生理功能好、心理承受力强，具体就是能吃、能睡、气色好，心情愉快，精神饱满；应急能力强，对不良情况适应能力好；耐受疲劳强，抵抗一般疾病能力好。