Circulation：久看电视容易死于肺栓塞

鬼月魑魅魍魉

肺栓塞（pulmonary embolism，PE），是由于内源性或外源性的栓子（进入血液循环系统的自体或外来的异物）堵塞肺动脉主干或分支，引起肺循环障碍的临床和病理生理综合征。包括肺血栓栓塞症、脂肪栓塞综合征、羊水栓塞、空气栓塞、肿瘤栓塞等。

肺栓塞的高危因素包括年龄因素、活动减少、静脉曲张和血栓性静脉炎、心肺疾病、创伤、肿瘤、妊娠和避孕药以及肥胖、某些血液病、糖尿病、肺包囊虫病等其他原因。

近日，美国心脏病学会的学术杂志Circulation发表一项研究：日本大阪大学科学家从1988年到1990年对日本各地约8.6万名40岁至79岁的人进行了为期20年的跟踪调查，收集了他们平均每天看电视的时间等与生活习惯相关的信息。研究人员在此后约20年间追踪调查了被调查者的死亡情况，到2009年底确认59人死于肺栓塞。

由此他们得出了结论：平均每天看电视超过5个小时的人，患肺栓塞死亡的风险是平均每天看电视低于2.5小时者的2.5倍；平均每天看电视在2.5小时~4.9小时之间的死于肺栓塞的风险是低于2.5小时者的1.7倍。

由于这一调查数据还是早年个人电脑和智能手机尚未普及时的情况，因此研究人员认为今后还有必要对这些新科技产品的使用情况和肺栓塞之间的关联性进行调查。

研究人员通过长期大规模调查发现，久坐导致下肢血流不畅，会形成深静脉血栓，血栓随血流进入肺血管，从而会导致肺栓塞。他们建议，长时间看电视应每小时站起来走5分钟，这将有助于降低罹患肺栓塞死亡的风险。