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别把有毒的食物带回家—郑育龙著2015.7出版
国家一级营养师、健康管理师郑育龙,教您快速挑选主食、水果、蔬菜、肉类等食物的放心秘籍,以及各种能让你一眼看清安全食物的小技巧。书中包含容易上手的购买提示,并随书附赠《安全买菜速查清单》,随查随用,好用方便。
内容简介
有毒食物正入侵你我的生活:站在街边享受的不是美味,而是“毒品”;吃进肚子里的不是营养,而是化学物质;摆上餐桌的不是美酒,而是甲醛;果篮里装的不是鲜美诱人的水果,而是催熟剂、膨大剂、色素……作者郑育龙既是国家一级营养师,也是一名用心寻找“真食物”的无毒生活家。通过本书,他将教你吃得贵不等于吃得对,吃得放心才是不生病的关键!只要这一本,就能替自己和家人的饮食安全把关!
作者简介
郑育龙,国家一级营养师、健康管理师,郑育龙营养科技研究中心创立者,国际东方营养药膳学会常务理事,中国管理科学研究院委员,国家营养师职业资格评审培训专家,山东营养学会临床营养分会委员,青岛科协特聘营养专家,青岛市北区政协委员。曾获“2014年度中国五百强讲师”“2013年度中华健康养生十强讲师”“2012年度健康传播风尚人物”等多项荣誉称号。多年来致力于传播科学的营养健康理念,普及营养知识:受邀CCTV-1《中国味道》、广东卫视《健康有道》、东方卫视《X诊所》、旅游卫视《美丽俏佳人》等节目录制300余期;为媒体营养专栏撰写营养科普文章300余篇;为多家知名企业和学校社区讲座200余场。著有《营养师话营养》《三高吃什么》《一翻就瘦饮食热量掌中查》等多部书籍。
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