20种食物是天然的“抗癌药”

杏花疏影 · 发表于 2016-12-28 14:52:55

1.地瓜

地瓜别名甘薯、红薯、白薯，被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。其实地瓜也有强大的防癌功能。最近科技人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质，它能预防肠癌和乳腺癌的发生。

杏花疏影 · 发表于 2016-12-28 14:53:24

2.南瓜

南瓜可预防肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症，对癌症预防有很好的效果，南瓜维生素A的含量之高，是常人无法想象的。另外含有丰富的维生素C、钙质和纤维素，还含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。

杏花疏影 · 发表于 2016-12-28 14:54:03

3.麦麸

麦麸是小麦主要营养成分的“仓库”，B族维生素、硒、镁等矿物质及纤维素几乎都集中在它身上。它能预防并治疗结直肠癌、糖尿并高胆固醇血症、高脂血症、便秘、痔疮等。因此，不少专家认为，麦麸是最好的防癌食物纤维。

杏花疏影 · 发表于 2016-12-28 14:54:45

4.大蒜

许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，提高机体的抗癌能力，还含有一种含硫化合物，也具有杀灭肿瘤细胞的作用。

杏花疏影 · 发表于 2016-12-28 14:55:06

5.牛奶

牛奶含钙和维生素D，在肠道内能与致癌物质相结合，清除其有害作用。

杏花疏影 · 发表于 2016-12-28 14:56:07

6.酸奶

酸奶能抑制肿瘤细胞的生长。

杏花疏影 · 发表于 2016-12-28 14:56:21

7.蜂蜜

蜂蜜能促进新陈代谢，增强机体抵抗力，提高造血功能和组织修复作用。

杏花疏影 · 发表于 2016-12-28 14:56:32

8.蜂乳

近年来发现蜂乳含有特殊的蜂乳酸，对防治恶性肿瘤有效。

杏花疏影 · 发表于 2016-12-28 14:56:52

9.茶

茶含儿茶素，能清除体内的放射性物质。放疗病人经常饮茶有益康复。茶还可以防龋齿。

杏花疏影 · 发表于 2016-12-28 14:57:28

10.坚果

杏仁可提高机体的免疫功能，抑制细胞癌变。它对口腔干燥等症状有缓解作用，但口腔有炎症、溃疡以及鼻出血的病人不宜食用。