感冒咳嗽原来只需一粒蒜，赶紧学起来！

云荒万里 · 发表于 2016-12-22 14:13:34

　　最近天气变化无常，好多人都表示咳嗽的厉害，现在为大家推荐几个方法，不用打针吃药，不用受罪，轻松治好咳嗽!

　　大蒜色白入肺，性味辛温，最善除肺经风邪，治疗伴咽痒的咳嗽有奇效!具体的方法如下，皆为验方，选一即可!
　　方法一
　　剥一粒大蒜含在口中，不时轻咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小时，咽痒立减，咳嗽可愈。蒜味比较大，但你也不用担心，在嘴巴含点茶叶，即可轻松结算口气问题，让你一整天都拥有清新口气。

云荒万里 · 发表于 2016-12-22 14:14:00

　　方法二
　　大蒜加冰糖煮水。用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水，先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量。当孩子咳嗽厉害时，每天早、中、晚共喝三次，第二天就见效，三天后痊愈。

　　方法三
　　取三四头大蒜，去皮后，将蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣用火烤，等蒜片烤干、烤黄后，用擀面杖碾碎成末，越碎越好。挖一汤匙蒜末倒入茶杯中，再适当加一点红糖，倒入开水，搅拌均匀，喝下。一天喝一、两杯，连喝三天，咳嗽可愈。另外，大蒜还可以治鸡眼，将1只独头紫皮蒜去皮，1根大葱去叶，一起捣烂成泥，敷鸡眼上，用绷带扎好，每天换1次，大概7~10天便可减轻鸡眼的症状。

云荒万里 · 发表于 2016-12-22 14:16:19

　　方法七
　　蒸大蒜水。孩子喘咳时用大蒜2～3瓣，大人用7～8瓣，拍碎，放入碗中，加入冰糖，再加入适量水，约碗2/3高度的水;给碗加盖，放入锅中蒸，大火烧开后，改用小火蒸15分钟即可。严重时一日三次，可不吃大蒜只喝水。

　　方法八
　　将大蒜瓣捣成糊，装入一个空药瓶内，瓶口对准鼻孔，尽量吸嗅大蒜辛辣的味道，可起到使鼻炎患者的鼻子暂时得到通畅的作用。但此法不宜久用，长期使用会造成不良刺激，不仅不能缓解病情，反而会使病情加重。鼻炎患者建议还是要通过手术治疗或者药物治疗。

云荒万里 · 发表于 2016-12-22 14:16:34

　　健康小贴士
　　咳嗽分为风寒咳嗽和风热咳嗽。不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，因此食疗方法也不同。
　　风热咳嗽：舌苔黄、红，说明内热较大。痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应该吃一些清肺、化痰止咳的食物，如冬瓜、丝瓜、藕。
　　风寒咳嗽：舌苔发白，说明寒重。痰较稀、白粘，并兼有鼻塞流鼻涕，这时候应该吃一些温热、化痰止咳的食物，如生姜、大蒜、韭菜、橘子等。中医认为，日常的食材搭配混合制成药液，可起到辅助治疗灰指甲的作用。取生姜250克捣成碎末，置于玻璃容器中，加入高度白酒(50度以上)500克，密封浸泡2天后可取用。可每日早晚用生姜酒涂抹患处数遍，或将患甲浸泡在生姜酒中数分钟，此法可以解毒杀菌，帮助患甲恢复。
　　感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭，内郁肺气，肺卫失宣而引起，可以通过其他食疗的方法缓解咳嗽症状。小编还有几种风寒咳嗽家庭疗法，简单实用，不妨也试试看。

云荒万里 · 发表于 2016-12-22 14:16:55

　　折叠萝卜葱白汤

　　材料：萝卜1个、葱白6根、生姜15克。
　　做法：用三碗水先将萝卜煮熟，再放入葱白、姜、煮剩一碗汤，连渣一次服下。白萝卜煮浓汁，热洗，还可以治脚气。
　　功效：驱风散寒，治感冒咳嗽。

云荒万里 · 发表于 2016-12-22 14:17:10

　　红糖姜枣汤

　　材料：红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。
　　做法：将以上材料用三碗水煎至多半碗汤，每日三次，服后出微汗即愈。常喝红糖姜枣汤还可温经散寒。活血止痛，适于经前或经期小腹疼痛，得热痛减，经行量少等。
　　功效：驱风散寒，治感冒咳嗽。

云荒万里 · 发表于 2016-12-22 14:17:45

　　香菜汤

　　材料：香菜30克、饴糖30克、大米100克。
　　做法：先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙，与香菜、饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热服下，注意避风寒。网上相传香菜水还可以治疗宝宝湿疹，但宝宝较小建议不要盲目使用偏方，如果发生不良反应就不好了，还是应该接受正规治疗，同时要让宝宝多喝水，避免上火，避免宝宝搔抓患处。

云荒万里 · 发表于 2016-12-22 14:17:56

　　功效：发汗透表，治感冒引起的咳嗽。
　　折叠白萝卜蜂蜜

　　材料：白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。
　　做法：将萝卜洗净，切片后放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时，趁热服用，卧床见汗即愈。

云荒万里 · 发表于 2016-12-22 14:18:16

功效：发汗散寒、止咳化痰、治感冒咳嗽。

黄瓜粥

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10 克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

云荒万里 · 发表于 2016-12-22 14:18:30

　　西红柿汁

　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。