口臭难闻，这3味中药随便一味都能治

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　　口臭，看似是个小问题，实际上却有很多烦人的地方，尤其是在公共场合，如果口臭的话不仅对周围人造成影响，自己也被弄得非常尴尬，所以说口臭也不得不引起注意。有的人会想到嚼一片口香糖，但毕竟解决不了。那么有没有什么中药能去除口臭呢?其实是有的，下面就介绍几个。


　　第一个是丁香，丁香，一个充满诗情画意的名字，“撑着油纸伞，独自彷徨在悠长、悠长，又寂寥的雨巷，我希望逢着一个丁香一样的结着愁怨的姑娘。”戴望舒的《雨巷》想必大家都听过，里面的丁香原来比喻雨中撑伞的姑娘。而在中医眼里，丁香不仅是一种观赏植物，还是一味中药，在古代还被用来当做“口香糖”，古人由于缺乏科学的口腔保健知识，患有口臭的人非常多，于是就逐渐发现了丁香的去口臭作用。传说古时候大臣向皇上奏事或回答问题，嘴里就含着丁香。宋代沉括的《梦溪笔谈》中就曾有记载：“三省故事郎宫口含鸡舌香，欲奏其事，对答其气芬芳。此正谓丁香治口气，至今方书为然。”由此可见丁香去口臭的显著功效。

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　　第二个是佩兰，一味同样有着诗情画意的香草，屈原常在《离骚》中用香草、鲜花等美好的事物来衬托自己的内心，里面的“纫秋兰兮以为佩”中的“佩”指的就是佩兰，因可以佩戴在身上，故名佩兰。佩兰与丁香一样，都是气味芳香的植物，不仅可以观赏，而且可以入药。佩兰气香味辛而性平，主入脾胃经，善于芳香化湿、醒脾开胃，用于脾经湿热引起的口臭，可以将单味佩兰煎汤服用，名为“兰草汤”。

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　　第三个是桂花，桂花是一种药食两用的植物，清代王孟英的《随息居饮食谱》中记载桂花“辛温。辟臭，醒胃化痰。蒸露浸酒。盐渍糖收，造点作馅，味皆香美悦口。亦可蒸茶油泽发。”生活中可以泡桂花茶来解决口臭的问题，因桂花辛温，所以也可以用一些性凉的乌龙茶、绿茶等与桂花茶相配。另外桂花茶除可缓解口臭之外，还有着生津止渴、疏肝理气的作用。

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　　口臭，我们普遍认为是因为胃肠消化不良、劳心伤神等原因引起的，那么有什么方法可以缓解口臭呢?接下来，小编为您推荐几种食疗的方法治疗口臭，希望能够帮助到您!


　　如何解决口臭 九种食疗方法让你摆脱烦恼
　　果汁
　　生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。

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　　小米
　　健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。

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　　豆瓣菜
　　豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。

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　　苜蓿芽菜
　　苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气。

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避免吃糖和精制碳水化合物

此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。

药物与补剂

液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议，进餐时服用消化酶，可促进食物朔娼沫毓消化分解，防止产生难闻气体。

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　　嚼西芹
　　如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。

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　　单吃水果
　　水果最好单独吃，不要与其他食物一道吃。
　　勤刷牙
　　每天刷牙2—3次，早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外，应该定期看牙医。发现牙病，应及早治疗。