缺乏维生素B1 患抑郁症风险上升

平淡映

　中国科学院上海生命科学研究院营养科学研究所柯尊记研究组和林旭研究组合作，揭示出中国中老年人群中维生素B1缺乏与抑郁症发病存在密切关系。该研究论文日前在线发表在国际学术刊物《营养杂志》上。专家认为，该研究为今后进一步研究B族维生素在心理及精神疾病进程中的作用机制提供了重要理论依据和新思路。

　　据介绍，维生素B1即硫胺素，在人体内以游离硫胺素、硫胺素单磷酸酯（TMP）、硫胺素焦磷酸酯（TDP）和硫胺素三磷酸酯（TTP）4种形式存在，其中TDP是最主要的生物活性形式。
　　柯尊记研究组的丁涵青、林旭研究组的张赓等科研人员通过建立红细胞维生素B1数据库，应用高效液相色谱方法，检测了1587名参加“中国老龄人口营养健康状况研究”的京沪城乡居民体内游离硫胺素、TMP和TDP的浓度，并将这些结果与抑郁症进行了相关性研究。结果显示，随着维生素B1浓度降低，罹患抑郁症的风险显著上升，提示维生素B1缺乏与抑郁症发病存在密切关系。

蓝月

谢谢分享，以后会注意的，多吃点维生素的食物

cmfx

吃啥菜有维生素B1呢

xiaowan0520

加油啊！！！！顶哦!!!!!