“快来给你的肠道洗洗澡吧!”大家是不是对这句话非常耳熟?近些年来,关于“洗肠能排毒、养颜、清宿便”的传闻比比皆是,还有人将洗肠跟长寿联系了起来,恨不得立马给自己堵塞的肠道来次大扫除?但“洗肠”这种行为,真的对痔疮好吗? 1、洗肠能清宿便吗? 大家可能在网上看到过,一些洗完肠的人评价说:全程很酸爽、很过瘾。但罗文堤要告诉大家,医学里根本就没有宿便这个概念。 诚然,洗肠可以排出存在肠道中的粪便,但正常人本身就可以通过肠道蠕动排便,用不着通过“洗肠”来干扰机体正常代谢! 即便是便秘的人,洗肠也只是治标不治本,不仅无法从根本上解决大便困难的问题,时间久了还有可能会导致排便反射变迟钝,加重便秘情况,十分不利于痔疮调理。 2、洗肠能排毒养颜吗? 人的血液里确实有代谢废物和各种淤毒,但洗肠只能带走肠道里的粪便和细菌,并不能清理血液里的淤毒。 而且对于大家来说,经常洗肠易刺激肠壁和肛门,导致肛周静脉血管收缩,淤毒下窜堆积,加重痔疮病情! 不仅如此,洗肠对于身体还有3大危害! 1、扰乱肠道秩序,加重肛门负担 正常肠道都会含有大量细菌,它们在消化、吸收等方面都起着一定的作用,也给了身体一个井然有序的肠道环境。而洗肠会打破这种稳定的状态,带来腹痛、腹泻等多种问题,加重肛门负担,不利于痔疮病情。 2、依赖成性,不洗肠就难以拉出便便 对于便秘的人来说,长期洗肠容易产生依赖性,导致排便反射变迟钝。久而久之,没有洗肠的帮助可能就会难以排出便便,大家切勿轻易尝试。 3、不规范的操作可能造成出血、感染等 有些人觉得洗肠就是将水灌进肠道,然后排出即可,然而就是这种错误的观念,导致许多自行在家洗肠的人发生肠道穿孔、腹痛、出血、感染等意外,为健康埋下隐患。
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