生活中女性如何预防偏头痛

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     偏头痛是一类发作性且常为单侧的搏动性头痛。女性多发，约为男性的3～4倍，那么女性在生活中该如何预防偏头痛的发生？下面由复方通络消痛汤专家孔教授为大家总结了以下几点预防事项：
    1、女性患者在晚上休息时应该平躺着睡，睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向某个方向。

    2、尽可能多休息，可能的话，找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉，但避免睡过多，以免睡醒后，反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛，但若你没有头痛时，则最好不要小睡。

    3、冷敷与热敷，有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。

    4、偏头痛是一种常见的神经性疾病，多发病于女性。引起偏头痛的原因有很多，大多是由于女性月经周期、荷尔蒙的波动以及饮食不当造成的。

    那么除了平时在日常生活中的预防保健外，久治不愈的偏头痛患者该如何治疗呢？

    目前治疗偏头痛主要方法有药物治疗、物理治疗、神经阻滞、椎管内给药、痛点注射、针灸疗法、经皮神经电刺激、心理疗法以及癌症治疗的阶梯疗法等。

    治疗疼痛方法虽多，但因疼痛疾病较为复杂，很多方法仅对部分症状有效，且止痛效果有效，止痛时间短，更不能彻底根除疼痛，所以治疗疼痛需要经验丰富的医生根据患者病情辨证施治，对症用药方能达到一定的效果，因此，相对西医西药，中医中药治疗疼痛效果更为理想和卓著。

    特效中药验方只需四步消除疼痛困扰,由我国著名世家老中医孔彪儒教授在传承400余年的经典中医方基础上,结合50余年从医经验,不断完善、提高，终于研究出治疗疼痛的特效中药验方“复方通络消痛汤”，经数万例患者临床应用，其疗效较其它疼痛治疗方法，疗效提高30%以上，突破了传统疼痛治疗方法及药物“只能止痛，不能彻底祛痛，只能控制，不能根治，止痛时间短，容易复发”的憋端，不但能镇痛、止痛，更能彻底祛痛，标本兼治。

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