儿童及孕妇流鼻血处理方法

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儿童流鼻血的处理方法
儿童最常见(约百分之九十以上)流鼻血的位置是在鼻孔内侧约一、两公分处的鼻中膈黏膜上，因为靠近前鼻孔，所以鼻子出血时可先行使用最方便的局部压迫止血，其方法是：
1. 大人首先要尽力镇定自己的情绪，切勿慌乱，才能安抚被出血惊吓的小孩。
2. 头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势。
3. 用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部(软鼻子处)，似一般以手夹鼻子的做法，直接压迫约五至十分钟。大部份病人都可以此种方法简单地来止血。而另一侧未流血的鼻孔仍可通畅地呼吸着。
4. 如果压迫超过了十分钟后血仍未止，则可能代表着严重的出血，或有其它问题存在着，此时就须要送医做进一步的处置。
5. "冰敷额头"的作用是希望藉额头的皮肤遇冷时，能达到鼻部血管收缩以止血，但其效果并不好，因为距离出血的鼻孔部位太远，且局部过于冰冷会引起头部不适，所以正确的方法是可直接冰敷在"鼻根"及"鼻头"（即整个鼻子）上面。

孕妇流鼻血：预防为主、防治结合

近几年来，很多人不在认为鼻出血是正常的现象，其实它也是一种病，所以要及时的治疗，一般孕妇比普通人更容易有鼻出血的现象，所以孕妇鼻出血要及早的预防。一般来说，天气比较干燥，孕妇应该要多吃苹果、梨、西瓜等滋阴的水果，还有要多吃蔬菜和清淡的食物。少吃辛辣食物，保持大便通畅。孕妇要注意不能抠鼻子，或者使劲揉鼻子，以免引发鼻炎或者造成鼻出血。泡脚也是可以预防鼻出血，所以要坚持每天用热水泡脚，凉水洗脸。

孕妇流鼻血的饮食调理

随着人们知识面越来越广泛，大家都知道鼻出血的危害很大，所以应该要多注意，一般情况下，孕妇如果鼻出血的话，可以多吃一些吃孕虾可以预防鼻出血现象，在日常膳食中，孕妇应该要多吃富含维生素D、E，蔬菜类的有丝瓜、白菜、青菜、油菜、黄瓜、西红柿等，如果孕妇可以多吃水果类的杏、苹果、桃、芒果、红枣等，以及豆类、乳类、瘦肉、蛋类等，增强血管弹性。同时应该要注意孕妇也应该要多加调养。