长筒靴不宜长期穿 谨防引发腿脚炎症

消逝的风

寒冬到了，漂亮、保暖的长筒靴成了很多时尚人士的宠儿。尤其是高跟、紧腿的长筒靴，由于能更好的突出腿部曲线，穿着率也最高。市民张小姐也喜欢穿长筒靴， 可她最近总感觉小腿肿胀、疼痛。每当洗脚时，脚踝部还一按一个坑。到医院检查后发现，原来她得了“腓浅神经压迫症”。医生告诉她，这很有可能是长筒靴闹 的。

最近关于女性腿部不适的病例屡见不鲜，很多都是因为穿长筒高跟靴造成的。长筒靴虽然避风保暖，但由于 很多女性喜欢选择一些靴型偏小、过紧和跟过高的，长期穿这样的靴子，会影响腿部和脚部的血液循环和末梢静脉血液的回流。轻者可出现足背疼痛、小腿轻度肿胀和小腿外侧疼痛，这在医学上称为“腓浅神经压迫症”。行走和久站后，下肢易感疲劳酸痛，严重的还有可能引发小腿静脉炎、跟腱炎、腱鞘炎、滑囊炎等病症。

此外，由于长筒靴透气性差，行走后足部散发的水分无法及时消散，会给厌氧菌、霉菌造成良好的生长和繁殖环境，容易导致足癣。

医生建议，平时应尽量少穿长筒靴，多穿宽松舒适的平底鞋，特别是在散步、逛街等需要久站的时候。如果一定要穿，应选购靴筒宽松的鞋子。另外，鞋跟不宜过高过细，靴尖部分应稍宽松一些，给脚趾及脚掌留以更多空间。

惜姌

还好！我穿的都不是很长的啊！还好！也不是经常穿！我穿的比较多的都是都是稍微长点的短靴的！！还是平底的那种！！！太恐怖了！！长靴还会出现那么多问题啊！！

xiaomayi

幸好腿粗，买不到合适的